Die Wahrheit über Kohlenhydrate

Kein Diät-Hype hält sich so hartnäckig wie das Low Carb-Konzept. Auf nahezu jeder Fitness-Seite wird der Verzicht auf Kohlenhydrate als ultimatives Tool zum Abnehmen propagiert. Von mir erfährst du die Wahrheit über Kohlenhydrate und wie du langfristig auch ohne Verzicht darauf abnehmen kannst… weiterlesen